Kostupplägg och kostrådgivning 

Vi på Crossfit Ängelholm erbjuder Kostupplägg och kostrådgivning.   

Om du vill optimera dina träningsresultat, öka eller minska i vikt, bli piggare, öka ditt immunförsvar, hämma inflammationer, få en bättre mag-balans eller bara förändra din  kosthållning på ett hälsosamt sätt, tveka inte att kontakta oss.   

Vi erbjuder olika upplägg för olika önskemål, som är individuellt utformade.   

Basal 

Mål specifikt   

Balans   

Anna Lübeck, som under många år arbetat med kost och träning är utbildad kostrådgivare och hälsorådgivare och har även en internationellt licensierad PT utbildning från Pt-school.  Hon är genuint intresserad av hälsa och välmående i kombination med fysisk träning på alla 

nivåer.   

”Jag vill få människor att optimera sin livskvalite på ett enkelt och hållbart sätt, och jag tror att  bla kost och träning är två viktiga och påverkbara byggstenar för det.”   

Kontakt: info@crossfitangelholm.se