Crossfit får kollegorna att träna som ett lag
Bygg en lagkänsla på företaget genom CrossFit. Vi skapar träning som förenar och stärker era medarbetare.
Det som händer när kollegor tränar tillsammans
Ökad energi och fokus
Medarbetare som tränar blir mer alert och presterar enligt data mer och bättre under arbetsdagen.
Minskad stress & bättre hälsa
Regelbunden träning sänker stressnivåer och skapar en friskare arbetsplats för alla.
Starkare kommunikation
Gemensam träning bygger förtroende och gör att människor lyssnar på varandra.
Känsla av gemenskap
Ett team som tränar tillsammans skapar band som varar långt bortom passet och kontoret.
Träning som passar ert schema
Vi vet att företag är olika. Därför erbjuder vi både engångsevent för att bryta upp vardagen och regelbundna pass för arbetslag som vill bygga något långsiktigt.
Vi låter våra företagskunder tala
"Tillsammans med CF Ängelholm har vi lyckats med framförallt två saker: Skapa en företagskultur med fokus på träning och hälsa samt byggt en medarbetarkompetens för hållbar förändring."
"Sedan vi började med träningen på CF-Ängelholm har vi märkt fina förbättringar i både arbetsmiljö, energi och teamkänsla. Det bästa är att det inte bara ger resultat – det är också riktigt roligt och något vi ser fram emot varje vecka."
"Vår nya rutin med träning på arbetstid, ledd av Jessica som skickligt anpassar passen efter varje individ, har minskat våra nack- och axelbesvär och blivit en ovärderlig höjdpunkt som stärkt vår gemenskap.."
Testa innan ni bestämmer
Ett introduktionspass visar vad er grupp kan uppnå tillsammans på kort tid.
Frågor
Det du undrar över innan ni startar er företagsträning.
Du behöver ingen erfarenhet eller särskild utrustning. Vi har allt och vi möter dig där du är.
Ett typiskt pass varar mellan 45 och 60 minuter. Det är långt nog för att göra skillnad men kort nog för att passa in i er arbetsdag.
Vi föredrar att träna på vår box där vi har all utrustning. Men vi diskuterar gärna alternativ om ni har särskilda önskemål.
Det bestämmer ni. Allt från ett engångsevent till veckovisa pass fungerar. Vi anpassar oss efter era behov och budget.
Vi modifierar varje övning så att alla kan delta på sitt sätt. Skador är ingen anledning att sitta på sidan.
Kontakta oss direkt så planerar vi tillsammans. Vi tar fram en offert och ett schema som passar er verksamhet.
Undrar du något mer?
Ring eller mejla oss för att prata direkt.